破冰解压 疫路同行：商学院举办心理团辅活动

为丰富疫情期间的校园文化生活，帮助同学们缓解疫情带来的心理压力和紧张情绪，维持良好心理健康状态，5月13日，商学院组织“破冰解压、疫路同行”心理团辅活动，辅导员、团学心理安全部和心理委员参加。

本次活动通过情境创设、体验感悟、团队互动等方法，设置了沙龙破冰、比手划脚、你做我猜等五个互动体验式游戏。沙龙破冰环节，师生打破拘谨、放松自我；比手画脚，同学们相互帮助，默契配合；你做我猜，大家更是使出浑身解数、用尽各种肢体语言和面部表情表达自己；心口不一，同学们体会到真诚坦率的沟通魅力……参与者时而冥思苦想、时而捧腹大笑，在享受游戏的同时，释放了学习和生活上的压力，感受到分享的乐趣、体会到信任的喜悦，学会如何认识和转化情绪、化压力为动力，体验了一次不折不扣的破冰之旅。

此次活动集趣味性和成长性为一体，丰富了同学们的校园生活。参与的同学们纷纷表示，感受到了全身心的放松和知、情、意等方面潜能的激发，将以饱满的精神投入到今后的学习生活中去。